餐一顿之后，是总后悔己自吃得太多，面对美食，就失去节制，明道知
己自
经已很胖了，明道知去年买的裙子经已穿不上了，是还视死如归，吃了再算。如果大吃大喝之后，心安理得，那还罢了，偏偏事后又抱怨己自吃得太多，责备己自刚才为什么不少吃一点。回到家里，本来有还很多工作要做，但是为因吃得太
，实在有心无力，只好躺在
上呼呼大睡。第二天醒来，想起己自 为因昨⽇吃得太多而有没把工作完成，分十懊恼。走进浴室，经已不敢去碰那个电子磅。
看看镜子，发觉己自 为因暴饮暴食的缘故，老得特别快。这个时候，差不多万念俱灰了，突然又厚颜无聇，对着镜子发誓，下一餐定一不会再吃么这多。
可是，到了下一餐，软弱的己自又再不顾一切的大吃大喝。餐后，跟朋友分手，独自乘车回家。在车上反省己自今天总共吃了多少东西，愈想愈讨厌己自。回到家里，为因太恨己自，心情太坏，又无法完成案头上的工作。
这类餐后抑郁症，在自助餐后尤为严重，患者通常是意志薄弱的女
，以所，患者的男朋友或丈夫要关心们她，不要再带们她吃自助餐，应该请们她吃海鲜或燕窝之类。好东西不会吃胖人，人男 用不吃得太好，但是女人定一要吃得好。好食好住是女权。 ｓＡNｇＷｕXｓ.ｃＯm