“聆星,你说训练的时候辛苦吗?”允儿拉了拉聆星的⾐服轻声道说。聆星看了看四周:“昨天老师讲的,我想象了下像好会哭吧”“啊?!”允儿张了张嘴巴惊呼道。
聆星看了看朴琳,此时的朴琳在着看墙壁上的时间。突然,朴琳转过头来大叫道:“孩子们,大家都过来下一”聆星和允儿听到朴琳的话立马走到了朴琳⾝边。
其他练习生也过来了。朴琳:“今天始开训练,下午1点始开是舞蹈训练一直训练到晚上4点、晚上是音声方面的训练。”大家都有没说话。
朴琳点点头:“们你进来的第个一任务,就是把⾝体完全打开,提⾼们你⾝体的柔软度。提⾼之后才能学舞蹈。”
大家的脑海中始开想象着训练。朴琳突然话锋一转严肃道:“在现
们你去前面站好,前后左右间隔1米。”练习生们微微一愣。立马按照朴琳说的做了来起。
朴琳点了点头严肃道:“在练习舞蹈之前,我要让们你的肩关节、肘关节、脊椎、

腹、背部肌⾁、舿关节、腿部的柔韧

大幅度的提⾼。样这才能接受们我公司安排的舞蹈训练。”
练习生纷纷用一种惊讶的眼神着看朴琳。朴琳笑道:“当然了,用不太专业,能驾驭的了们我给们你舞蹈的程度就行了”聆星不由的呑了呑口⽔。
朴琳看了看惊讶的练习生们严肃道:“哼,练习生可是不
们你想象的那么简单,我敢说柔韧

这一块九要浪费们你
个一月的时间!如果亿个月內你达不到们我的要求,那就走!”
聆星的脑海中一直回响着朴琳的话语,顿时感到了前所未的有庒力。其他人也是如此。
这时候练习室的门被敲响了,朴琳头也不回大声道:“进来”话音刚落,门就被打开了。从门外进来三位女子。朴琳笑道:“们他是我的助手,毕竟们你29个人我个一人管不过来嘛”
进来的三人向朴琳打了招呼,朴琳:“拜托们你了”三位女子点点头。
朴琳看向了练习生们:“在现
始开,们你要练习基本的柔韧

,就是劈叉,在现
始开动来起吧”朴琳话音。右脚快速的向后滑动,给练习生们先示范了一边劈叉。
聆星然虽见过劈叉,但是还有没见过么这轻松、自然的劈叉。
练习生们也始开行动了来起,坐在地上始开劈叉来起。不过毕竟是第次一练习。开的程度是不很多。
这时候三位助理也始开行动来起,在练习生里面始开穿梭着。聆星最大程度的劈腿。腿里面微微传来的疼痛感,让聆星不自觉的要紧了牙齿。
就在这个时候,其中一位助理蹲下⾝子把手放到了聆星的腿上,聆星微微一愣。突然,助手的手把聆星的腿又向外退了几厘米的距离。更加疼痛的感觉从腿上传来。聆星的牙齿咬的更紧了。
“这是不你的极限!”助手留下这句话就离开了聆星的⾝边。聆星看了助手离开的背影。经已有汗⽔出在现聆星的额头了。
里心一直回想着助手离开前的话“极限?既然决定了这条道路,我不能有极限!”聆星的眼神突然凌厉了来起。
聆星却不知一直有双眼睛在默默的着看她,这双眼睛的主人就是朴琳。朴琳看了看其他的练习生大叫道:“这是只
始开而已,连这点都承受不了吗?!”
练习生们的腿个一个被助手多拉开几厘米,顿时练习生室里痛苦的轻叫声多了来起。6月初的天气,中午分十的炎热,加上练习室里面有没开启空调。练习室內33个人的体温可是不闹着玩的,再加上大家都要庒腿,练习生们脸上的汗⽔顿时多了来起。
一滴滴汗⽔从聆星的脸上掉落,聆星此时感觉常非的轻松。汗⽔离开⾝体的刹那。聆星的真
得觉
分十的轻松。大概经已习惯了这种疼痛了吧,腿大
有只一点点感觉。
过了好久,练习室里面的叫声慢慢的降了下来,许也其他练习生也习惯了吧。都有没说话。的有
是只呼昅声。
不道知过了多久,所有练习生都默默的着看地板。
“好了,大家都来起吧!”朴琳大叫道。聆星听到朴琳的话语,顿时一松。聆星手扶着地⾝体一拖。可是聆星突然感觉腿双双来的強烈的无力感。再次坐到了地上。出发了‘棚’的音声。
在聆星这边出发
音声的时候,从四面也传来了一样的音声。大家在现都起不来。
朴琳微笑着站了来起:“这次表现不错,但们你要道知,这是只基础!有还更加辛苦的训练等着们你!”聆星一边擦着汗一边听着朴琳的话语突然微笑了来起。
有没人注意到微笑的聆星,可是朴琳注意到了。
朴琳看了看时间:“休息20分钟然后继续训练”众人纷纷看向了墙上的时间,在现竟然是2点半了。刚才竟然训练了1个半小时。
聆星感觉了下腿恢复了一些,就站了来起。毕竟此时站着舒服一点。果然,聆星在站来起的时候,舒服的感觉立刻上来了。允儿也站了来起。
“啊,聆星,好辛苦啊~”允儿向聆星抱怨着。聆星无奈一笑:“是很辛苦,但是我相信辛苦之后定一会有回报的”聆星天真说的道。
“你说错了~”突然从聆星的⾝后冒出一句话。聆星和允儿好奇的转头。竟然是朴琳。
朴琳微笑着着看聆星大声道:“空有努力与决心是有没用的,做这一行要有定一的天赋,再配合努力才能努力~”朴琳讲的很大声,练习生都听到了。大家顿时沉默了下来。
“要灵活运用,才是天赋,一味死板的学习,只会断送你的前途,不要为以努力就行了,这种天的真想法,我劝们你
是还不要在想了。”
朴琳的话再次打击着在场的练习生。不少练习生都皱起了眉头。
朴琳深深的看了眼聆星和允儿轻声道:“加油吧~”聆星和允儿点点头。
很快的20分钟的休息时间去过了,大家又始开了训练。不过再次训练的时候聆星感觉比刚才轻松了一点,不过是只一点而已。
训练了个一多小时之后。时间到了4点。朴琳站来起拍拍手:“好了,训练就到这里了,们你回去休息吧”
练习生们顿时松了口气,起一向朴琳鞠躬道:“老师辛苦了”朴琳也回礼道:“们你也辛苦了,回去吧~”练习生们这才动了来起。个一个有秩序的离开了练习室。
聆听和允儿是后最离开的,看了一眼在练习室里面擦着地上练习生汗⽔的朴琳和三位助手不由的一笑。
恰恰被允儿看到了,允儿神奇的着看聆星:“聆星啊,你不会疯了吧,你竟然笑得出来”聆星皱了皱鼻子:“你猜疯了呢,们我回宿舍吧,⾝上粘死了,我要澡洗!”允儿点点头。两人疲劳的向宿舍走去。
两人回到宿舍的时候,秀妍和俞莉正坐在

上擦着头发,看样子们他
经已洗好澡了。
秀妍着看狼狈的两人笑道:“哈哈,们你辛苦了”聆星眨巴着眼睛:“姐姐们什么时候结束训练的?”俞莉微笑道:“们我是12点半始开训练道3点半的。晚上是6点钟始开到8点半的,反正比们你要早半小时。”
旁边的秀妍立马得瑟道:“们我可是B级的练习生哦”允儿和聆星惊讶的着看秀妍和俞莉“姐姐们是B级的练习生?!”允儿惊奇的道问。
秀妍点点头:“训练一年后就会进行第次一选择,留下是的B级的练习生,而失败的…”秀妍突然失落了来起。俞莉皱了皱眉头推了推秀妍:“啊,么怎了啊”
秀妍微笑着摇头摇:“啊,没事,们你要努力啊聆星、允儿”
聆星和允儿佛仿猜到了秀妍失落的原因,郑重的点点头。
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