卡斯，魔导圣，且而 是还风系与火系双系魔导圣，们他两个圣级強者再加上韩元们他三个大宗师，教导楚飞们他还真是绰绰有余了。
经已商谈好了，那么接下来一段⽇子，面对楚飞们他的特训经已紧张的展开了，要想成就人上人，不下非人的苦功是不行的。
⾝ti是一切的
本，不管所练何种武技，都必需需要个一好⾝ti才行，而对于楚飞的锻炼，先就是再次的庒榨几人⾝ti的潜力。这天，在韩元们他三位老师的带领下，楚飞们他终于来到了鬼才学院的这片奇异沙滩。
两边是都⾼而陡峭的山壁，而在中间的这个位置，几万平方米的秀丽沙滩就么这呈现了出来，金⻩se的沙土，五颜六⾊的贝壳，这里简直就是丽美的眼不胜收！
“哇！太漂亮了，我敢说，在这里晒个⽇光浴定一很不错的！”见到了丽美的景⾊，曹颖不jin憧憬了来起，女孩子对于丽美的东西是总抵抗力弱小无比。
“是啊，晒个⽇光浴绝对不错！”忍不住点了点头，楚飞何曾见过样这 丽美的天然沙滩呀！
“什么？”唐诗眉头一皱，立即就抓住了楚飞的话柄，不満的着看楚飞，大有没完没了的势头。
“没什么！这里热死了，没事我是还在屋里休息的好！”楚飞赶紧转变了话意，他可想不再让唐诗误会什么了。
‘哗哗…’离得近了，海⽔冲刷的音声更响了，大巨的海浪一波接着一波的向沙滩袭击而来了。
修炼的第一步，‘享受海⽔的冲刷！’，而此时在沙滩与海⽔相接之处，经已赫然有着四只圆滑的青石被摆放好了。
楚飞们他需要做的就是分别站在这个青石上面，
接那一波波海浪的冲刷！有没什么犹豫的，来到这里学习，们他
是都怀着一颗要想变得更強的梦，起一的冲⼊海⽔之中，走出了几十步，分别的站在了各自的青石上。‘哗——’个一滔天巨浪打来，四个青石上便再次变得⼲⼲净净了，仔细观去，楚飞们他四人已然被冲⼊了大海之中。
“快点，爬上去！”韩元们他三人在远处监督着，不容许楚飞们他有任何一丝一毫的懈怠！
什么是自然的力量，直到今天，楚飞们他才算是有了个一真正的认识，面对那大巨的浪头，⾝处于圆滑的石头上，们他
本就无法站稳，被冲⼊海⽔之中，们他更是被呛的有些晕头转向了。不过不管么怎样，听到了命令，看到了青石，认准目标们他就再次游了去过，不管是是不 己自所呆的那颗石头，每人个一，趁着浪头未打来之际，们他 经已再次站立到了青石之上。
‘哗啦啦——’一浪接着一浪，
本就有没给几人什么net息的机会，随着又个一巨浪打过来，们他就再次被冲离了出去。这乎似 经已变成了个一不可能完成的任务，但是楚飞们他却从来有没 要想过放弃，如果连这点困难都克服不了，们他又如何成就圣级強者呢！
跌下去，爬上来，就么这坚持着，
本就有没一丝的后悔，训练然虽很苦，但是楚飞们他心中却是都
分十快乐的。⽇落西方，经过一天的海浪冲刷，楚飞们他 经已渐渐有了进步了，从最始开的无法坚持，到在现 们他 然虽很是疲惫，但是经已能够时不时坚持几个小浪冲刷了。
当然，这里就数楚飞和曹松的情况要好上一点，相对来说，曹颖和唐诗就有没那么乐观了，们他就是坚持个一浪头也是很难的，不过两人并有没气馁，也有没放弃，们他依然在坚持着。
全⾝上下被海⽔所洗，天气不冷，穿着也不算太厚，浑⾝**的几人躯线更加的明显无疑了，曹松那強壮的肌⾁无疑是最为显眼的，而楚飞这凹凸有致的肌⾁也是看来起 分十健美的。
瘦弱的唐诗，⾝材单薄，佛仿一阵风就能够吹倒似的，可是他却在海⽔的冲刷下硬是坚持了一天，这先天的特级优势也是分十明显的。
在现最yang眼的莫过于曹颖了，然虽才13岁，但是那火爆的⾝材此时成了为楚飞心理后最一点安慰了，如果说平时对样这的⾝材视而不见那完全是楚飞懂得自制，越是令他心跳的东西他越是逃避观看。
而此时则完全的不同了，这个时候大家都在一心修炼，有没人会注意他的小动作的，趁着海浪冲刷的空闲时间，能够大
下一眼福，这让的小心肝里也不jin好受不少！nan女搭配，不仅⼲活不累，就是练功来起也更加有劲，这一点楚飞是強烈表示支持的！
终于，当天⾊完全昏黑的时候，楚飞们他总算是被释放了，而此时累得跟几头死猪一样的几人拖着疲乏的⾝ti慢悠悠的回去了。
来到了小黑楼內冲洗了一番，那香噴噴的饭菜早就经已替几人准备好了，这时候，是都饥肠辘辘，也用不着再客气了，恶虎扑食一般，四人始开狼呑虎咽来起。
吃
喝⾜后，们他被分别安排休息去了，而楚飞这时候则是有没倒下就睡，強打着jing神，运起易筋经第四势摘星换斗，他始开了己自的修炼之旅。
态的強大真气行于全⾝各处经脉，每行一圈，他⽩天的疲惫就会削减一分，且而每行一圈，真气就会更加壮大一分。真气在⾝ti內运行了几个大周圈，楚飞的疲惫之意全部消失，而这时他并有没停止修炼，而是继续的在以摘星换斗式修炼着，他的真气量还在不停的增长着。
全⾝的肌⾁、骨骼等部位还在不停的释放着真气能量，这些能量纷纷的被化了为真气而存于了百脉之中，这是只头一天锻炼，楚飞就感觉到了莫大的好处。 saＮgwＵｘs.cOｍ