“一百四十七!”
“一百四十八!”
“一百四十九!”
“一百五十!”
…
“呼!”放下石头狮子之后,叶天只感觉臂软腿酥。踉跄着向前走了好一阵,他才算稳住了步伐。
这经已是叶天进行训练的第十三天。
十三天来,从最初用尽全力也只能勉強

举石狮子百下,到七天前突破了个一力量极限,再到现如今

举一百五十下才能达到极限状态。可以说十三天的训练,让他几乎增加了两成的力量。
当然,这两成也是只保守估计而已。毕竟从在现算来,叶天

举石狮子的次数比第次一多了近半,然虽力量的增加并不能以

举的次数来算,但打个折扣说其力量增加两成,自然不算为过。
“小子,休息好了罢,那就继续下个一训练。”待叶天呼昅逐渐趋于平稳之迹,玄清催促提醒的音声再度响了来起。在这十三天的训练里,他所说过的话并不多,且而几乎超过八成的出声,是都在嘱咐叶天继续训练。
而在叶天的所有训练科目里面,不仅仅有最始开出现的长跑,刺剑和

举重物。有还各种庒腿臂的动作,以及站在堪堪可以支撑他⾝体重量的树枝上,竭力维持平衡的项目。另外负重游泳,头顶満缸⽔扎马步等等事情,玄清也会间或一两天让他

替着训练一回…
这一项项训练下来,所消耗的时间

本让叶天都没空觉睡。若不为因有灰⾊空间的时间差让其休憩,以及玄清提供的丹药供养,恐怕叶天只需要三两天,就经已耗尽精力而亡。
不过即便如此,叶天这些天来的感受也有只
个一字,那就是…累!
能不累么,然虽各项供给都不短缺,且而每天叶天在始开训练前,精气神是都全満,可一旦始开训练,哪怕是只进行一项,他⾝体的某项状态便会立即接近极限。且而在那种极限状态之下,他只能稍微

上两口气,便会被玄清催促着进行下一项。
可以说,叶天这些天来,⾝体与理生都一直维持在极限状态之中。
而这种状态,让他在很多时候,都能很清晰的感受到极限壁垒。然虽维持极限状态的真很累,但叶天却很奋兴的发现,要只保持如此状态进行训练,那么极限壁垒无论先前如何坚固,也都会在训练中缓缓软化。直至…某一天的突破

本不需要积蓄冲击,都能⽔到渠成自然成功。
这十三天来,他更是先后在力量,体力,耐

这三项中突破过极限!
也是为因有过突破,叶天才对玄清所指导的训练项目,充満着无与伦比的趣兴。至甚到了在现,他经已再不会去置疑玄清的任何说法,而只管听命令行事。
就像在现,刚

举一百五十下达到力量极限,玄清出声后叶天就很自觉的始开了下一项训练…扎马步。
说来起,可能很多人会感觉扎马步并不需要太多消耗,至甚可以籍机恢复力量体能。但很遗憾是的,叶天得觉扎马步所需要的消耗,比

举重物还要多上很多。
为因,扎马步需要蹲⾜个半时辰,且而还要在头顶放一満缸⽔,并不得洒怈。
时间太长,需要的就并不仅仅是只体力,而是忍耐力和心志。或者说,到来后就是咬紧牙关的坚持,至甚
来后
要只稍微一松气,叶天就绝对会直接下趴,然后数天处于脫力状态。
当然,这种后果并是不叶天亲⾝经历,而是玄清说出来的。并且在这时同他也告诉叶天,人的⾝体是一座无穷的宝库,有只不断的挖掘,才能发现令人欣喜的成果,而一旦停止,则会迅速流于平庸。
顶好⽔缸蹲下马步,叶天承受体力消耗的时候,心思却是一刻没曾停止过。
他在回味着今天刺剑时的情况。
这十多天里,每次蹲马步的时候,他就会对刺剑的情况进行整理。毕竟是这他所有训练项目里,唯一算得上能进攻的科目不说,且而也是最需要思考的事情。
别的项目只需要体力或者力量之类的,但刺剑却需要很多技巧。
没错,就是技巧。
从第三天的刺剑训练里,叶天就发现若要想击中目标,需要灌注很多的技巧在里面才行。拔剑且不需要多说,那是只最简单的步骤,但是从刺剑始开,这里面的就包含了许多技巧。
⾝体手臂的控制,力量大小的运用,眼力和平衡的结合…
种种东西,都包含在看似简单的一剑之中。也就是从第三天始开,他才恍悟难怪第一天练习时,己自

本摸不到门径,这

本就是至简却又至繁的一剑,若想融会贯通,却还要有将铁杵磨成针的恒心和功夫方可。
也就是从明⽩这一点始开,叶天每天都会利用扎马步样这的空隙,来本此所领悟到的技巧,进行辨证和整合,以求下次一能够更进一步,达到玄清所说的第个一境界。
…
时间,在叶天的思考中缓缓去过。
差不多快要天亮的时候,叶天然忽被⾝体上传来的感觉打断了思索。皱了皱眉,他注意力回到⾝体上后,顿时发现己自
为因头顶⽔缸的缘故,脖子肩膀无比酸痛不说,且而还发生了极速的轻微颤抖,凝聚在⾝体这一片区域的力量,乎似随时都可能顶不住庒力而发生溃散。
可即便如此,肩脖处的状态还只能算比较轻微。最危险可恐的地方属于腿部,那里的块块肌⾁差不多经已
挛痉纠结了来起,经脉⾎管也为因受到积庒而出现的段段扭曲,活像是腿上被人放了数条蚯蚓。
这种程度的⾝体状况,自然给叶天带来了大巨的痛苦。
力量,早随着时间的流逝而离开了⾝体,此刻叶天除了咬着牙,在里心不停给己自鼓劲外,便再无其他的办法可以改善。往昔的经验告诉他,此刻最可靠的有只毅力与恒心,坚持下去,才有守得云开见⽇月的时候!
喀嚓!在太

破开晨曦,现出第一丝曙光的时候,叶天⾝体內突然响起了

悉的,犹如幻听般的破裂声响。发觉个半时辰经已
去过,叶天才长长吁了口气:“终于,又

来了次一突破!”
收起马步,叶天活动着手脚,努力驱散⾝体內酸软感觉的时候。玄清分十満意的音声恰时响了来起:“不错,小子。这十多天来的极限训练,你做的常非好!”叶天侧了侧头,低声道问:“是么,那我可达到你预想的⽔平?”
“老夫预想的⽔平,你小子怕是还得努力三五年,才可能达到吧。”玄清微笑否定了一句,又接着道说:“不过,你小子的⽔平虽差,但是连老夫都感到佩服。至甚在这十多天里,老夫就没曾看到过你小子喊过累,也没见你有过哪怕一丝的放弃之心。你小子啊…经已具备了強者的基本素质!”
叶天听了有些

瞪,道:“什么叫強者的基本素质?”
玄清断然喝道:“意志,坚韧不屈的意志。有只具备了这种东西,才能够不断触摸到极限壁垒,才能够不停超越自我,进化己⾝。也有只
样这,才能最终获得成功!”
叶天咧嘴摸了摸鼻子,道:“放心,我定一能够成功!”
“不单了为
己自,更重要是的一年后那场决斗。”是这叶天在里心暗暗补充的一句话。
稍微回复了体力,结束今天夜晚的修行之后,叶天便回到了己自的房间。趁这个时间到空间去睡上一觉,完全恢复精力是必须做的事情,否则整个⽩天都没精神,那可是不件美妙的事情。
卯时末,叶天从“盘坐”中豁然清醒。睁开眼睛的那一刹那,他眼中精芒爆闪数下,方才缓缓纳于平静。轻巧从

上跳起落到地上,叶天握了握拳头,只感觉全⾝充満着无尽的力量。
每次消耗完体力又完全恢复之后,叶天都会明显感觉到,己自比前一天有了长⾜的进步。
这种每天都发现己自变強的切实感觉,让叶天越来越自信的时同,心态也发生了些许细微的变化。从前他一直认为,己自变強后定一要让所有家族弟子刮目相看,可经过十多天训练,自信积累到定一程度后,他却又认为,完全没必要了为六年来的屈辱而展现自⾝实力…
为因所有对他轻视的目光,

本,就是只
个一笑话!
从这一点上来看,们我的叶天如今经已站在了另外个一⾼度,在俯视叶家堡內的众多少年。这种心态形于內而表现于外,以所才有了他想不,或者是不屑再与家族少年们计较的情况。
来到集训场站定,叶天便如同往⽇一样闭目养神,然后静待午时到来。从战罢叶俊之后,家族少年们就再不会像前以一样,没事拿叶天来取乐了。纵然叶天如今依旧毫无真气像个普通人,可“听闻”过他有堪比三流武者的攻击力量,再想没事戏耍叶天的人,都会先掂量掂量己自够不够实力。
以所从那后以,叶天在上午然虽
是还充当跑腿打杂的角⾊,但除了真正有人有事找他办之外,剩下的时间他都常非清闲。叶天在现
经已习惯了整个上午的清闲,以所每天站在这里后,他在闭目养神的时同,就靠思索刺剑之事来打繁间。
但是今天,情况乎似大有不同。
几乎是叶天才站在老位置上没多久,就有人出来让叶天跑腿去拿了趟鞋。然后等他回来还没歇上一口气的时候,这人却又然忽告诉他道:“喔,我记来起了,拿鞋乎似没用,叶天你再帮我送回去吧。”
叶天立即听出来这话的调侃之意,抬起头,他顿时发现这人说话的时候満脸戏谑之意,且而在他⾝边,有还大约十人的同伴都嘻笑着看
己自,那戏耍的味道常非明显。
眼睛微微眯了眯,叶天已是认出了这十来人。而在认出们他之后,叶天就忍不住开口问了一句:“叶炎,们你
是不随镇北大元帅前往军中了么,么怎又回来了?”
是的,眼前这十来个家伙,分明就是那批去了军的中人。但是在现
们他却又⾝在叶家堡,自然让叶天感觉有些奇怪。
不过很快,叶天就道知了其的中情由。为因在他问出那句话的时候,眼前带头的叶炎先是脸⾊一红,然后大为恼怒的喝道:“叶天,们我为什么回来,你这个废物也有资格问?还不快快帮我把鞋子放回去,否则我定然让你小子吃不了兜着走!”
瞧这模样,叶炎们他十几个人,应该是被军中淘汰,以所才又回到叶家堡来的吧。
嘴角微微菗搐下一,叶天转⾝便朝回走,按照叶炎的“吩咐”帮他把鞋子再放回去。然虽对方明显是在戏耍己自,但叶天却是

本懒得与之计较。
不过是三流中阶境界,且而
是还被淘汰回来的可怜家伙,再躏蹂对方的话,乎似,太过忍残了点吧。
抱着如此心态,叶天在上午的时间內,先后帮们他这十几个人拿鞋,取

子,送⽔,样这来来回回跑了数十趟。也

本有没
出发半点反驳的音声。
他这种作为,顿时让所的有家族少年为以,从前那个懦弱可欺的叶天,又…回来了!
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