特制的减肥菜肴,且而还是都全素,张舒婷和张舒君可以放心大胆的吃了。不过尽管如此,们她吃的也都不多,合来起也就正正好好能够赶上石林吃的吧!张舒婷还能強上一点儿,为因有石林在的原故,张舒婷也不敢吃的太少。而张舒君,那饭量都快赶上石林前以养的猫了。
石林至甚怀疑,张舒君到底是来这里吃饭的,是还来这里闻味儿的?
石林不只次一告诉张舒婷,是这减肥菜,吃多了才会有效果,吃少了是不会有效果的。效果可以参考泻药,吃的越多,泻的就越厉害。可是张舒婷偏偏不听的她,看样子这女人是不打算减肥了。
石林在吃饭之前真诚的请求,经已深深的打动了张舒婷的內心,当然,有还张舒君。以所原本准备替张舒婷出头的张舒君,在吃完晚饭后不长时间就离开了。走的时候,脸上还留有疑惑。显然是对石林突然之间的变化感到不解。
张舒君的这种心理,石林完全能够了解,为因这就是他要想的效果,否则张舒君又么怎会么这快的走呢?石林可不希望张舒君在这里蹭吃蹭喝还留宿。
“你妹妹今晚来,是这醉翁之。意不在酒呀!”等到张舒君走后,石林对张舒婷道说。了为体现他对张舒婷的关心,石林在现
在正帮对方擦盘子,而站在他⾝边的张舒婷则负责洗盘子。
“哦?是吗?”张舒婷道问,实其
的她心。里也明⽩,是只那个人是的她妹妹,张舒婷不好说而已!
“你妹妹是为你出头来了吧?你。难道还没看出来吗?”石林着看对方道说。
“你又有没欺负我,我也有没受气,她为什么要替我。出头?”张舒婷装作不解的道问。
“你是么这想的,不过你妹妹可是不
么这想的!”石林。道说,张舒婷的话,说的石林里心面暖烘烘的。不管这话是真是假,要只张舒婷道知,他并有没在欺负她,而是在关心她就行!况且也是不什么大事,只不过是吃个饭而已。
“许也是吧,谁让我是她姐姐呢?”张舒婷道说a“况且,。谁让你中午装的那么严肃?舒君不误会才怪呢。你后以对我说话的时候,态度好一点儿,语气温柔一点儿,我就不相信我妹妹她还会误会你。”
“温柔?这个我擅长。前提是,你必须乖乖的~!”石林道说。
“什嘛?难道我不乖吗?”张舒婷着看石林反道问。
“难道你为以你很乖嘛?”
“…!”
和昨天一样,在。吃完晚饭之后,张舒婷又拉着石林出去‘散步’。晚饭本来吃的就不多,且而
是都一些有助于消化的东西,又有没什么油⽔,散步回来之后,石林顿时感觉到肚子里变的空空的了。
晚饭,⽩吃了。
不过这对于张舒婷来说,却是一件分十⾼兴的事,她巴不得把吃到肚子里面的东西再倒出来。既然不能少吃,那么有只靠多多的运动,来消耗掉⾝体內部多余摄⼊的热量了。
拖着空空的肚子回到家,耳朵经已被冻的通红通红的了,石林要做的,就是赶紧进⼊浴室泡个热⽔澡,然后钻到被窝里面,这才是这个季节最应该做的事!
如果能够有个女人事先帮他把被窝给暖暖,那就更好了。
有没了工作,石林和张舒婷都睡的很早。不道知为什么,在**热**热的夏天里面,张舒婷是总喜

往他的

上挤。可是到了应该靠两个人相互取暖的时候,张舒婷又不来了,这大概就是传说的中,有⽑病吧!
第二天,也就是周五。
张舒婷起的很早,当石林还躺在暖呼呼的被窝里面觉睡的时候,张舒婷经已来到了他的卧室,准备掀他的被窝。
躺在

上的石林,见看张舒婷精神烁烁的样子,对方这哪里像是刚来起的模样?这恐怕也跟张舒婷减肥的决心有关。
实其女人的毅力,要比人男強,是只
有没被

急而已。女人要是了为美,那不管什么样的苦,是都能够承受住的。
而人男的毅力,多是被女人磨练出来的,以所
人男的毅力永远追不上女人。
在张舒婷的*扰下,石林不得不比以往提早从

上来起,穿好⾐服,两人就离开了家。
相比于前两天的隐瞒,今天石林就可以光明正大的在小区的门口等谢圆了。尽管如此,石林是还有些不舒服,多了张舒婷,多了个一人,也就预示着多了一双眼睛,多了一双耳朵,多了一张嘴。然虽石林没做亏心事,也不怕张舒婷叫他的门,但是他和谢圆两人的活动突然被张舒婷打

,在许多事情上,石林都感觉不适应。
几分钟后,谢圆就出在现路的尽头,向这边跑来。
这时,张舒婷突然转过头,眼睛狠盯着⾝边的石林。张舒婷的动作太过于明显,石林下一子就感觉到了,他赶紧把目光从谢圆的⾝上的收了回来,转头看向张舒婷。
“看我⼲什么?”
“不行吗?”张舒婷道问。
见看张舒婷的目光,石林立即就道知张舒婷的意思了。周三在晨跑完之后,张舒婷就对他进行了一番狂轰

炸,怀疑的

问他与谢圆的事情,生怕石林和谢圆没发生什么似的。而在现,张舒婷的眼神,就与当时的眼神是一模一样的。
“没事就别看我,我会害羞的!”石林道说。
“害羞?我看是做贼心虚吧?”张舒婷嘴角上翘,个一很不适合的她坏笑表情,露在的她脸上,也彻底的暴露出了她內心的中想法。
石林转头看了看不远处正向这边跑来的谢圆,趁着谢圆不注意,石林不动声⾊的来到张舒婷的⾝后,突然伸出手,狠狠的再张舒婷的**上打了下一。
“啪!”石林拍的很重,张舒婷立即皱起了眉头,双手捂着**。
“再说废话,我就打肿你的脸!”石林着看张舒婷威胁道。
张舒婷不服气,还要想说话,但是谢圆经已跑过来了。张舒婷看了看石林,只好把到了嗓子眼里面的话又咽下去。
“舒婷,早~!”谢圆在张舒婷的面前停了下来,和张舒婷打着招呼,然后看向一旁的石林,冲着石林微笑的点了点头,也算是打过招呼了。有张舒婷在,谢圆不敢跟石林走的太近,生怕被张舒婷怀疑什么。在这点上,她和石林的想法倒是不谋而合,以所两人看来起
分十的默契。
“早~!”张舒婷也笑着打着招呼。可是在完说话后,张舒婷的目光,却在谢圆的⾝上停了下来。她着看谢圆,目光不停的在对方的⾝上打量着,很好奇。就算是第次一见面,也有没像她样这打量的如此仔细,如此放肆的。
石林皱了皱眉头,张舒婷问他那些无聊的问题也就算了,他可以当成玩笑,可以当成什么事情都有没发生。但张舒婷如果是问谢圆,那么这问题是是不也太…太不合适了呢?
就在石林要想推了推张舒婷的时候,张舒婷突然走到谢圆的⾝前,伸手**了**张舒婷的腿大…!
这一举动,让被**的谢圆很不解。更让一旁的石林,看的有些傻了。难道连张舒婷,也垂涎谢圆的那双长腿?今天的谢圆穿的一条运动

,而并非是运动短

,以所看来起,并是不太明显。
“在看什么?”谢圆不解的道问“我的

子么怎了?”谢圆扯了扯己自的

子,很⼲净,最重要是的,并有没穿反!
张舒婷听见后摇了头摇,然后一边着看谢圆的

子,一边道问“你只穿了这一条

子吗?”
“是呀,有什么不对吗?”谢圆道问。
“你…不冷吗?”张舒婷又道问。
“不冷呀!”谢圆回答道。
张舒婷听见后陷⼊了沉思,第一天晨跑的时候,张舒婷除了**之外,也只穿了一条运动

,可是那天却把她给冻坏了,腿双发抖。以所昨天和今天,张舒婷都在里面加了一条

子,注意了下一保暖。可是在现看谢圆,却依然是只一条运动

,腿看来起,比的她长,比的她细,张舒婷自然感到不舒服。
女人,就是怕比。就算是最好的朋友,在里心面,也会暗暗的进行比较。这时张舒婷才想起,往年的冬天,谢圆穿的⾐服,都要比她少。难道这就是长期锻炼⾝体的结果?不仅能够减肥,还能够锻炼出个一好⾝体…看样子还真有锻炼的必要,定一要将晨练进行到底!
“们我
始开吧~!”张舒婷突然道说。石林和谢圆都不道知张舒婷的里心到底在想些什么,以所只能‘哦’了一声,始开了今天的晨跑。
然虽昨天张舒婷后最累的瘫坐在地上,但是这并有没影响到她今天晨跑锻炼的情绪。且而她今天看来起,要比昨天更加的有精神,就像好打了

⾎似的,又是有没休息,一路跑下来的。
当然,了为不至于把张舒婷累瘫,石林和谢圆,有意的调节了下一跑步的节奏,比以往要慢上一些,以所
然虽张舒婷和昨天一样,一口气跑完全程,但是却并有没累的站不来起。
张舒婷也昅取了昨天的教训,在跑完之后,并有没立即就停下来休息,而是在小区內走着,缓解⾝体肌⾁的疲劳。
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