是于，便有好事者通过各种渠道打听，并得知韩念经已跟随一位老师学习剑技。那老师是位天空剑士，要求极为严格，韩念不得不收心养
，专心修炼。少了这位小⾊狼，人们倒是颇为不习惯，茶前饭后也少了个有趣的谈资，至于那些平民百姓就更失望了，要道知韩念可是小财神。
与人们得到的消息相符，韩念在正跟随罗德尼学习，不过还没到学习剑技的时候，每个初⼊门的剑士，首先练的是都基功本，一副好的体魄，才能最大限度地发挥剑技的威力。
告别了悠闲舒服的生活，在现韩念每天早上六点整，天边尚未破晓就得从温暖的被窝中爬来起，在分十钟內吃完早餐后，便到伯爵府的训练场去跑步，是不韩念前世上学时晨运那般慢呑呑地跑，在规定个一小时內，得跑完三十圈，这是还最基本的要求。据罗德尼说，随着韩念的适应，任务量将会渐渐增加，且而 后以跑的会是山路，而非平地。
个一小时的跑步并非全部的训练量，是只当天的热⾝。
接下来，是两百个俯卧撑，两百次兔子跳，三百个仰卧起坐，五百次下蹲…训练项目与韩念前世军训时所见的倒是差不多，是只名字不一样罢了，此外数目增加了几十倍。据说，后以除了继续不断增加数目外，手脚还要挂上沙包，至甚铁块等重物。
样这 腾折到接近中午时分，韩念才可以吃午饭，并享受片刻的休憩。
午饭加休息时间大概为一小时，下午的训练从十二点半始开，正是太
最为毒辣的时候，时间最长的训练项目到了，那就是站桩。在烈⽇底下，韩念需要呈半蹲的势姿一直站上五个小时，任由汗⽔从全⾝的每个一⽑孔钻出来，从头发，眉⽑滴落，混着沙尘粘到⾐服上，说不出的难受。且而，韩念不能动算手脚再酸⿇，再热也不行。
头几天的站桩，韩念都昏了去过，但立刻就被冷⽔泼醒了，得立刻爬来起继续站，直至太
落山为止。晚上的训练倒是轻松了点，毕竟个一人的体力消耗到极限，再
也不出来了。主要项目是一套动作，这套动作有点像韩念前世所听说的瑜伽，是都极为夸张，普通人做不来的，作用也和瑜伽差不多，就是锻炼关节，使得个一人可以拥有超強的柔韧。这套动作的难度，恐怕比瑜伽还要⾼得多，韩念的骨头，有时几乎要被折断了那么痛，关节的极度拉伸至甚会产生五马分尸的错觉。
每晚练十几次那套动作，韩念都会感觉⾝体快散架了，是常非
的真散架感，乎似⾝体的骨头是都七拼八凑来起的。这也是该套动作为什么要留为后最项目的原因，如果在刚起
就练的话，恐怕后面的训练都无法继续进行了。总之，罗德尼的训练极度苛刻，说是
待或摧残也不为过，就是前世特种队部的训练，恐怕也不外如是了，而韩念，也是只
个一九岁的孩子而已。可见，超级強者也是不与生俱来，而是流了无数汗⽔，付出大量努力后才能诞生的。每晚韩念躺到
上，都会得觉⾝体的每个一细胞都刺痛难忍，刚始开时，半夜翻个⾝都会在梦中痛得大叫出声。在短短的十多天，韩念便明显黑了，瘦了，爱丽丝夫人自是分十心疼，但是罗德尼说了，任何人都不能⼲预他的训练，否则立刻就走人，此因爱丽丝夫人就算再心疼韩念，也不敢说情，让罗德尼减轻训练量。
反倒是韩念，在⺟亲面前是总強忍疼痛，一点也不表露出来，还谈笑风生的。
事实上，就连罗德尼都分十意外，为因韩念心志的坚韧程度远远超出他的想象，无论多苦，多累，在训练时他绝不吭声，也不求饶，百折不挠，顽強得
本就不像个一才九岁的孩子。要道知，韩念前世至甚被迫得累死，此因他的承受力绝不能拿来与常人相提并论。
在近乎
待的训练中，夏去冬来，天气始开转寒，训练项目也始开有所改变，如比站桩时得光着膀子待在几乎冻结的河里，承受着刀割般的寒风与冰冷的河⽔，冷得牙关直打架。罗德尼的这些态变训练，除了炼“⾝”之外，还炼“心”，种种残酷的考验，都对增強个一人的心志大有裨益。届时学起沉渊斗气，作用就显露出来了。
时间过得飞快，转眼一年就去过了，罗德尼的训练确实起到了效果，至少韩念的⾝体壮硕了来起，如果脫掉上⾐的话，会发现这个男孩的⾝体全是结实的肌⾁。
这天晚上，在做完那套奇怪体
之后，罗德尼将韩念叫了过来：“韩念，这些⽇子以来，你感觉到⾝体的变化了吗？”韩念老老实实的道：“是的，老师，我得觉 己自变得更強壮有力了。”
罗德尼道问：“除此之外呢，如比睡眠方面。”
说起这个，韩念突然想起，近些时候，己自所需的休息时间越来越少了。刚刚修炼的那阵子，每晚的练习完毕，都立刻像头死猪那样睡到明天早上，且而 是还疲倦不堪，浑⾝疼痛
裂。但在现，哪怕训练量比初始时庞大得多，他也只需不到六个小时的休息就⾜够了，醒来后神清气慡，精力充沛，也没感觉到多大的痛楚。“老师，我睡得更少了，但感觉比前以要好得多。”
“道知为什么会发生样这的变化吗？”罗德尼解释道：“为因你经已初步完成了斗气的第一阶段，也是基础阶段——聚力成精。”
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